Yr Haf Byddwch Yn Weithgar

YR HAF BYDDWCH YN WEITHGAR

Ariennir trwy’n Gronfa Gweithgar Iach … Dewch i ymuno yn yr hwyl!

CORONAFEIRWS

Mae’n bwysig ein bod yn gofalu am ein hunain ac yn parhau’n bositif yn ystod y cyfnod hwn o gyfyngiadau symud. I helpu, fe fyddwn yn ychwanegu syniadau ar yr hyn y gallwch ei wneud tra byddwch gartref.

Rhesymau dros fod yn egnïol ...

Gwneud Ffrindiau Newydd

Mae ein grwpiau gweithgaredd yn hwyl ac mae croeso i bob oedran a gallu. Beth bynnag fo eich lefelau ffitrwydd, dewch ac ymunwch gan wneud ffrindiau newydd.

Meithrin Hyder, Meithrin Lles, Mwynhau Bywyd

Mae bod yn actif nid yn unig yn wych ar gyfer ffitrwydd, mae’n fuddiol hefyd i’ch iechyd meddwl.

Gwerthfawrogi Bywyd

Mwynhewch y byd sydd allan o’ch cwmpas, ewch allan o amgylch Ynysbwl, gan fwynhau ein cefn gwlad godidog a mannau lleol.

Synnu eich Hunan

Gallwch wneud mwy na meddwl yn unig, dysgwch rywbeth newydd am eich hunan.

Cofrestru

Registration

Bydd YRP yn dosbarthu pecynnau gweithgaredd i blant trwy gydol Lockdown, os ydych chi'n hoffi pecyn wythnosol, cwblhewch y cofrestriad hwn o.

Gwasgwch yma

Ymarferion Syml

Edrychwch ar Dave yn gwneud rhywfaint o ymarfer corff o'r enw LIFT. Mae hyn yn sefyll am hyfforddiant swyddogaethol effaith isel.

Chwiliad Stryd Ynysybwl

Mae Canolfan Gweithgareddau Awyr Agored Daerwynno wedi llunio her hwyliog i chi. Dilynwch y llwybr o amgylch Ynysybwl i weld a allwch chi ateb yr holl gwestiynau. Cliciwch ar chwilio stryd i lawrlwytho'ch llwybr.

Chwilio Stryd